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自然に抜けた髪はまさにあなた自身の身体の健康カルテです。その髪の毛がどういう症状・理由で抜けたのか？どのような健康状態または、精神状態にあるのか？どのような生活習慣であったのか？抜け毛のタイプで本当に効果のある育毛方法を知ることができます。
男性３年～５年、女性４年～６年という本来の寿命を全うした健康で正常な抜け毛の毛根は、先端がこんぼう状の形態をした膨らみと丸みを持っています。
抜け毛のうち８０％以上がこの様な形態をした毛根であれば、病気や薬の副作用などよほどのことがない限り異常脱毛による抜け毛が発生したりあるいは細毛やうぶ毛が進行することによって薄毛になってしまうなどの心配はないと言えます。
・毛根が細長く観察されたもの
髪の毛は栄養のかたまりです。毎日の食生活などに注意しましょう。
髪の毛は１８種類のアミノ酸を中心とした栄養のかたまりです。常に髪の毛の素になる食生活に注意が必要です。
頭皮に弾力性と厚みが無くなると、毛細血管綱が圧迫を受け毛乳頭への 栄養と酸素の供給に滞りが生じ、毛母細胞は正常な細胞分裂を行うこと が出来なくなり毛髪は細く痩せた毛根になる。
またこの場合、軟毛化（細くハリのない軟らかい毛になっていく）は年齢が若ければ若いほど早く進行します。毎日の食生活では補えない髪の毛の素となる１８種類のアミノ酸を健全な状態で摂ることができる栄養食品などの摂取が必要です。少しでも早く適切なお手当てを行うことが回復への近道です。